Statuette bouddhiste moine Shaolin bâton

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Inspirez-vous de ces statuettes bouddhistes de moines Shaolin en plein entraînement de kungfu avec leur bâton. Alliez la méditation et l’endurance physique.

Dessin un moine Shaolin s'entraine sur un rocher face à la mer avec un temple en arriere plan Kaosix

L’histoire de Shaolin

Le monastère Shaolin est le temple le plus célèbre de Chine, renommé pour ses moines Shaolin pratiquant le kung-fu. Grâce à leurs étonnantes prouesses en matière de force, de souplesse et d'endurance à la douleur, les Shaolin ont acquis une réputation mondiale de guerriers bouddhistes par excellence. Pourtant, le bouddhisme est généralement considéré comme une religion pacifique qui met l'accent sur des principes tels que la non-violence, le végétarisme, et même le sacrifice de soi pour éviter de faire du mal aux autres. L'histoire de Shaolin commence il y a environ 1500 ans, lorsque le moine indien Bodhidharma (également connu sous le nom de Ta Mo) est arrivé en Chine en provenance de l'ouest, apportant avec lui une nouvelle interprétation de la religion. Il a enseigné le bouddhisme à un groupe de moines déjà existant et a également enseigné une forme d'arts martiaux basée sur les arts martiaux indiens. Il a développé les 18 techniques de boxe de Shaolin et a entraîné les moines à préparer leur condition physique de bon gré pour les longues méditations.

Signification de Shaolin

Le Shao de "Shaolin" fait référence au "Mont Shaoshi", une montagne de la chaîne de montagnes Songshan. Le lin de "Shaolin" signifie "forêt". Littéralement, le nom signifie "Monastère dans les bois du Mont Shaoshi". Le mythe chinois lié à cette pratique inclut "Tous les arts martiaux sous le ciel sont originaires de Shaolin" et "Le kungfu Shaolin est le meilleur sous le ciel", ce qui indique l’influence du kungfu Shaolin parmi les arts martiaux.

Kungfu et bouddhisme

Les moines Shaolin, qui pratiquent le kung-fu Shaolin, sont également considérés comme les soldats les plus loyaux, mais le kung-fu Shaolin est bien plus qu’un simple art martial. Il fait partie d’une spiritualité complète, ancrée dans le bouddhisme. Les moines Shaolin renoncent à beaucoup de choses, se privent des plaisirs typiques que nous considérons comme acquis et consacrent leur vie à leur foi. Le kungfu Shaolin est l'une des traditions d'arts martiaux les plus respectées et les plus vénérées au monde.

Souffrances et endurance

Le kungfu Shaolin porte les arts martiaux à un tout autre niveau. Comme les guerriers de Shaolin croient que la force vient uniquement de l'esprit, il n'y a presque aucune limite à ce qui peut être fait avec leur corps pendant les entraînements. Ils pratiquent des techniques centrées sur l'équilibre, la force, l'endurance et l'autodéfense. Ils peuvent endurer de grandes souffrances. La conception et la disposition de leurs mouvements sont basées sur les connaissances médicales de la Chine ancienne et sont conformes à la règle de mouvement du corps humain.